Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 85,67g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Мёд, Творог 5%. Mittagessen: Пятерочка Сливы, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Abendessen: Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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