Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Queijo Branco, Melão Amarelo, Ovo Cozido. Mittagessen: Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Danone YoPRO Morango. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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karla diniz's Gewichtsverlauf
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