Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
90,6 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2019:
158 kcal Fett: 1,48g | Eiw: 6,84g | Kohlh: 33,65g.   Frühstück: Abacaxi. Mittagessen: Atum em Óleo (Enlatado), Tomates, Alface. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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