Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 25,81g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Panqueca de Banana, Batata Assada, Nescafé Tradicional, Canela. Abendessen: Iogurte de Kefir. mehr...
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konstantes Gewicht
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