Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 110,47g.
Frühstück: Las Sevillanas Cajeta, Mayonesa Light, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Mayonesa Light, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Abendessen: Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Integral Cero Cero. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Dachzort's Gewichtsverlauf
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