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어제밤 맥주와 과자, 탄수오바로 인한ㆍㆍㆍ맥주 덕에 꿀잠잤다
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 100,30g.
Mittagessen: 아몬드, 시모아 다크초콜릿 72%, 시럽, 파리바게트 아이스 라떼. Abendessen: 노브랜드 홈스타일 비프 스파게티소스, 베이컨, 블랙 올리브, 소와나무 이태리안 피자치즈, 또띠아, 고구마줄기볶음, 목살구이, 복숭아, 쌈장, 상추, 김치, 깻잎. Snacks/Sonstiges: 농심 김치사발면, Taitau 익스클루시브 다크초콜릿 90%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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witvhwoman1's Gewichtsverlauf
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