Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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70 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 110,14g.
Frühstück: Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g), Outback Pão Australiano. Mittagessen: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Stevita Adoçante, Ovo Mexido, Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado. Abendessen: Piraquê Biscoito Recheado Coco Piraque, Piraquê Biscoito Recheado Coco Piraque, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sopa de Ervilha, Sopa de Ervilha. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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