Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 378,31g.
Frühstück: Mila Skyr Bianco Natur, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mela. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Insalata Mista. Abendessen: Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Zenorini Polenta Sprint. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Chiquita Banana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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