Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 60,39g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 227,33g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Простые Хлебные Палочки, Магнит Яблоко, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Простые Хлебные Палочки. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetochkafox505's Gewichtsverlauf
|