Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 90,58g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Окей Салат Рыбный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Магнит Яблоко. Abendessen: Лента Колбаса Сырокопченая, Массандра Вино Белое Сухое, Рыба Вяленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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