Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 91,61g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Fatina Cocco Grattugiato, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Wasa Fibres. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra . Abendessen: Finocchio Crudo, Uovo. Snacks/Sonstiges: Vital Gallette di Riso, Pesca, Albicocche, BPR Omega 3, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Hero Marmellata Mirtilli, Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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