Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 174,82g | Kohlh: 259,91g.
Frühstück: Mandorle(Inran), Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran), Tre Mulini Pane di Segale, Pere(Inran). Mittagessen: Delizie del Sole La Rustica, Colfiorito Mix 5 Cereali, Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Abendessen: Petto di Pollo(Inran), Esselunga Riso Basmati, Piselli Surgelati(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: Carrefour Cioccolato Fondente 85%, Alce Nero Miele Millefiori, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Mellin Crema di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Yogurt Colato Greco 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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