Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2013
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 92,69g.
Frühstück: Smooth Peanut Butter, sasko. Mittagessen: simonsberg feta, thyme balsamic reduction, olive oil, crushed garlic, lemon juice, chick peas, cucumber, lettuce, tomato. Abendessen: cucumber, lettuce, tomato, basmati rice, Lamb Curry Stew. Snacks/Sonstiges: easygest, rooibos tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
I finally found something that works for ME - and not for the masses only. Love it!
22 Jan 13 vom Mitglied: SunikaN
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SunikaN's Gewichtsverlauf
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