Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 121,97g.
Frühstück: Seeberger Studentenfutter. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Edel Salami, Avocado, Aldi Kochschinken, Vollkornsemmel. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Maximus08155's Gewichtsverlauf
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