Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Boiled Egg, Fresh Pork Sausage , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Maple Syrup , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Cinnamon Cake. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ashtherebel's Gewichtsverlauf
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