Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 63,36g.
Frühstück: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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