Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 79,04g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Mentimun (dengan Kulit), Brokoli, Chicken Nugget. Mittagessen: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Pecel. Abendessen: Mie Bakso. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Asri bisa langsing😎's Gewichtsverlauf
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