|
Перешла на интуитивное питание.
Интуиция подвела😂
Это шутка, интуитивное питание не для таких пончиков как я.
Но как-то так.
Надо меньше жрать,а не гадать, что как и почему.
Через недельку в дефицит.
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
😁 Пробовала я интуитивное питание, интуиция подвела и ещё больше отъелась. 😒
20 Aug 19 vom Mitglied: katerina125vl
|
Я тоже пыталась на ИП, и Бронникову прочитала, и задания выполняла. Но не моё, там нужно много времени, нужно спокойно воспринимать набор веса. Мне проще считать ккал
20 Aug 19 vom Mitglied: psiheya_90
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LaraRogare's Gewichtsverlauf
|