Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 204,06g.
Frühstück: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Банан. Mittagessen: Каждый День Кекс Столичный, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами, Цех 85 Кофе с Молоком, Помидоры. Abendessen: Русский бисквит Миникексы, Помидоры, Свиная Отбивная, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Цех 85 Кофе с Молоком, Био Баланс Кефирный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaind 1405's Gewichtsverlauf
|