Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Гарнец Мука Рисовая, Брест-Литовск Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Кефир 1,5%, Яйцо, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Danone Творог Мягкий 5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Fit PARAD Горячий Шоколад , Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnPotoyalo's Gewichtsverlauf
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