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🤔😔😨
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69,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Prince Choco. Mittagessen: Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade de Fruits, Tomates, Salade Verte, Riz Blanc. Abendessen: Danone Velouté Fruix Fraise, Vinaigrette, Bonduelle Feuille de Chêne, Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tristelle's Gewichtsverlauf
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