서영 맘's Notizen, 21 Aug 19

역시토마토
57,8 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2019:
1145 kcal Fett: 53,17g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 94,13g.   Mittagessen: 쥐포, 찐단호박, 삼치구이, 시래기나물, 라라스팜 면두부. Abendessen: 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 루꼴라. Snacks/Sonstiges: 삼립 스위트 꽈베기도넛, GS25 인절미과자. mehr...
24 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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서영 맘's Gewichtsverlauf


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