Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 46,60g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Ядра Подсолнечника, Творожная Запеканка ПП, Леон Сосиска Родионовская, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Мусака. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Мусака. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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