Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
|
91,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 34,90g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Mittagessen: Жареная Картошка. Abendessen: Бургер Кинг Салат-Микс, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Лайт, Фрутоняня Сок Мультифруктовый. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogani27's Gewichtsverlauf
|