Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 149,40g.
Mittagessen: Herta Hesp Superieur , Beemster Jonge Kaas, Boni Panini, Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Abendessen: Cocktailsaus, Rucola Sla, Ajuin, Pesto Saus, Komkommer (Geschild), Frieten, Geitenkaas, Pistolet, Delhaize Butchers Burger Angus. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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