Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 120,16g.
Frühstück: Leaf Tea Unsweetened, Jam Preserves, Butter , Toasted White Bread, Buckwheat . Mittagessen: Pork Steak or Cutlet, Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Sweet Roll, Leaf Tea Unsweetened. Snacks/Sonstiges: Cactus, Apricot. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Веселая Ольга's Gewichtsverlauf
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