Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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289 kcal
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Fett: 10,30g | Eiw: 10,82g | Kohlh: 46,12g.
Mittagessen: Alface, Beterrabas, Batata Doce Cozida, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mirelests's Gewichtsverlauf
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