Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 30,87g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Малина, Голубика, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Abendessen: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Творог 9%, Грецкие Орехи, Премия Мёд Липовый. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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