Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 127,19g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Орехи Кешью, Миндаль, 4Life Финские Овсяные Отруби, Вологодское Льняное Масло , Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Моцарелла, Леон Сосиска Родионовская, Сливочное Масло, Яичница. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Кефир 2,5%, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Лук, Морковь, Сердце Куриное. Abendessen: Арахисовая Паста без Сахара, Мусака. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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