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Yağoranı:%22,1
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82,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 97,92g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 137,05g.
Mittagessen: Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Sezar Salata. Abendessen: Uneller Tam Buğday Lavaş, Susamlı Simit, Çoban Salatası, Etli Türlü, Mantar Sote. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Beypazarı Maden Suyu. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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