Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 10,35g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Super Pollo Filetitos de Pollo, Castaño Pan Pita. Mittagessen: Vinagre, Carozzi Cabellos de Angel, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria, Cebollas, Zumo de Limón, Lechuga, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Orégano, Ajo. Abendessen: Miel. Snacks/Sonstiges: Arándanos Agrios Deshidratados, Azúcar, Harina Blanca, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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