Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2958 kcal
|
Fett: 107,04g | Eiw: 197,17g | Kohlh: 310,51g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Яготинский Сливки 15%, Гранола, Stevia Гарячий Шоколад , Жареное Яйцо, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Курица, Мороженое Конус, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Подлива, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Протеин, Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами, Кукурузные Чипсы , Арбуз, Danone Yopro Черника, Хлеб из Цельной Пшеницы, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LinaMort's Gewichtsverlauf
|