Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Milkita Permen , Telur Goreng, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Mittagessen: Jeruk, Pisang Goreng, Tahu Goreng, Nangka, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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azliazli's Gewichtsverlauf
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