Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 52,81g.
Mittagessen: Bom Princípio Ovo de Codorna, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Berinjela Cozida, Ossobuco, Risoto de Camarão. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eduraddi's Gewichtsverlauf
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