Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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99,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, AH Aardbeien. Mittagessen: Weerribben Zuivel Vanille Kwark, AH Kersen. Abendessen: Capricciosa Pizza. Snacks/Sonstiges: Mama Natuur Vliespinda's. mehr...
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2770 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, hond uitlaten - 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bloodyfast's Gewichtsverlauf
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