Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 217,13g.
Frühstück: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Гречка Вареная *, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Гречка Вареная *. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Жареное Филе Свинины, Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Гречка Вареная *, Мёд, Чай, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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