Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 169,84g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Sirop d'agave . Mittagessen: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Barilla Aaaa Pâtes Cuites . Abendessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Melon, Sucre, Thiriet Mini Crêpes, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Picard Aubergines Grillées. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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