Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Mittagessen: Кабачковая Икра, Чир. Abendessen: От Сундаревых Кефир, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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