Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 123,89g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 137,87g.
Mittagessen: 닭강정, 파김치, 갈치조림, 밥, 찐단호박, NOW 마카다미아, 메이지 마카다미아 초콜릿. Abendessen: 맥주, 보리비빔밥, 깻잎무침, 상추겉절이, 고등어조림. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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