Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
72,8 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 41,64g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 84,13g.
Frühstück: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Noyan Варенье из Лепестков Роз. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Миндаль, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Картофельное Пюре. Abendessen: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|