Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Mittagessen: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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