Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
73,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 64,43g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 112,94g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яичница, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Mittagessen: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Мёд, Поджаренный Ржаной Хлеб, Егорьевская Фабрика Колбаса, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп, Сметана 15%. Abendessen: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvorobev1986's Gewichtsverlauf
|