Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 22,36g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano. Mittagessen: Caladero Langostino Cocido. Abendessen: Melón , Caladero Langostino Cocido, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolate Negro 81%, Ganchitos, Galleta con Chispas de Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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shylah75's Gewichtsverlauf
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