Ddujardin's Notizen, 23 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
86 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2019:
1768 kcal Fett: 22,71g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 305,20g.   Frühstück: Kaas, Boni Pistolet, Pistolet. Mittagessen: Quaker Havermout Reep Suikersiroop, Perziken, Kiwi. Abendessen: Groentemix, Penne, Tonijn uit Blik. Snacks/Sonstiges: Quaker Havermout Reep Suikersiroop. mehr...
2736 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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