Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 56,14g | Eiw: 23,58g | Kohlh: 16,91g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Ашан Миндаль Сушеный, Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Цукини, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soncha12's Gewichtsverlauf
|