Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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96 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Трапеза Кокосовая Стружка, Сырники с Рисовой Мукой, Листья Салата, Слобода Майонезный Соус, Тортилья. Mittagessen: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Abendessen: Sandora Сок Овощной, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lerako93's Gewichtsverlauf
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