Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2504 kcal
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Fett: 209,68g | Eiw: 129,87g | Kohlh: 30,27g.
Frühstück: Kretschmar Beef Summer Sausage, Coffee (Brewed From Grounds) , Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts. Mittagessen: Cabot American Cheese Slice, Bubba Burger Certified Angus Beef Burger, Guacamole, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Olive Oil, Lettuce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted) , Prime Rib. Snacks/Sonstiges: Almond Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tech nerd's Gewichtsverlauf
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