Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
81,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 74,87g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Джаз Арахис в Шоколаде, Сахар, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Abendessen: Авокадо Авокадо, Брокколи, Говядина. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luba Medvedev's Gewichtsverlauf
|