Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 29,83g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 201,77g.
Frühstück: Помидоры, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Просто Форель Слабосоленая. Abendessen: Запечённые тефтели индейки, Ячневая Каша, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Кофе с Молоком, Konti Конфеты Моне, Арбуз, Natur Foods Чернослив без Косточек . mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|