Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 27,20g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Мандарины, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Ого Кунжут, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Mittagessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Вологодские Продукты Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией. Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнаДиего's Gewichtsverlauf
|